Подростковый возраст
без войны
Психологическая помощь подросткам и родителям.
Подростковый возраст часто становится непростым периодом для всей семьи. Ещё недавно ребёнок был открытым и понятным, а теперь появляются грубость, закрытость, тревога, конфликты, снижение мотивации, страх ошибок.
Меня зовут Мария Глухова. Я интегративный психолог и работаю с подростками и их родителями, помогая лучше понимать происходящие изменения и находить пути к более спокойным и доверительным отношениям.
Работа психолога может
быть полезна, если подросток...
Подростковый возраст может сопровождаться разными трудностями. Вот наиболее частые из них.
Подростковые трудности редко возникают сами по себе. Чаще они становятся способом справляться с внутренними переживаниями, с которыми человеку пока сложно обходиться самостоятельно.
Помочь подростку узнать себя
Ко мне часто приходят с запросом сделать подростка «удобным» — послушным, спокойным, без протеста. Моя задача другая.
Помочь ему лучше понимать себя, научиться справляться с эмоциями и постепенно становиться более самостоятельным и психологически устойчивым человеком.
- лучше понимать себя
- научиться справляться с эмоциями
- укреплять внутреннюю опору
- развивать здоровую самооценку
- выстраивать отношения
- постепенно становиться более самостоятельным и психологически устойчивым человеком
Материалы о подростковой психологии
На сайте постепенно собирается большая библиотека материалов. Здесь можно найти ответы на вопросы, которые волнуют многие семьи.
Почему подросток грубит родителям 
Почему подросток грубит именно дома 
Почему подросток закрывается 
Как восстановить контакт с подростком 
Почему подросток боится ошибок и болезненно реагирует на оценки 
Почему ребёнку важно найти своё дело 
Как формируется внутренняя опора 
Для родителя: почему я постоянно тревожусь, даже когда всё хорошо Не обязательно ждать серьёзного кризиса
Иногда родители долго сомневаются, стоит ли обращаться за помощью. На мой взгляд, консультация подросткового психолога может быть полезна гораздо раньше, чем ситуация станет критической.
Подростковый возраст — это про понимание,
а не только про то, чтобы его перетерпеть.
Наверное, одна из самых сложных задач этого периода состоит в том, что меняются не только дети. Меняются отношения. Родителям приходится постепенно отпускать контроль и искать новые способы быть рядом. Подросткам приходится учиться понимать себя и строить собственную жизнь.
Этот путь редко бывает идеально ровным. Но даже в непростые периоды можно сохранять контакт, доверие и ощущение, что семья остаётся местом, где тебя понимают и принимают.
Задача взрослых рядом — помочь подростку пройти этот путь
Я часто думаю, что подростковый возраст незаслуженно называют самым трудным периодом жизни. Наверное, он действительно бывает непростым.
Но одновременно это время, когда человек постепенно узнаёт себя, учится строить отношения, ошибаться, принимать решения и становиться собой — с ощущением, что рядом есть надёжные люди, которым можно доверять.
Сделайте
первый шаг
Напишите мне в мессенджере — отвечу лично, договоримся об удобном времени.
Записаться на консультацию